les retraites ayurvédiques
Je suis très heureuse de vous présenter cette proposition de stage sur le passage de la Toussaint ou Samhain
Sur la thématique CORPS - CONSCIENCE - JEU
DU DEDANS AU DEHORS
L'INVITATION:
Dans cette période de passage, la Toussaint ou Samhain selon les traditions païennes, nous profiterons de ce moment propice de l'année où les voiles se font plus fins pour pouvoir toucher, percevoir, ressentir de manière plus sensible et subtile.
Nous partagerons 4 jours pour explorer notre dedans, se connecter à son corps, ce qui bouge en soi, et trouver les chemins pour les faire s'exprimer au dehors.
4 jours pour se laisser traverser, tracer ou retracer les chemins pour exprimer son être, pour tisser une relation sereine avec son corps et ce qui le traverse, pour nouer une relation confiante, sereine et joyeuse avec soi. Jouer avec la profondeur.
Se laisser être, en toute simplicité. Cette proposition est une invitation à explorer nos sens, nos sensations, notre conscience du corps, du mouvement.
Se déployer, vibrer et prendre plaisir à s'expandre, en conscience, en confiance et liberté. S'autoriser à être, à vibrer.
La lumière sera mise en grande partie sur le jeu, la sensorialité et la joie de l'exploration:
s'amuser à sentir, s'amuser à bouger, s'amuser à se relier, s'amuser à s'explorer. Dans cette gymnastique délicieuse du passage du dedans au dehors.
Sentir ce qui se passe dans mon corps, laisser vivre ce qui se meut, me permettre de laisser cette impulse vivre, une invitation à être, simplement, laisser libre cours à soi dans la bienveillance et la confiance du cadre proposé.
LES OUTILS :
Cette proposition de retraite-stage de pratiques somatiques est à la croisée des pratiques de soins, de l’Ayurvéda et des pratiques d’expressions artistiques et corporelles.
Ce chemin sera soutenu par des pratiques de respiration, de méditation, le toucher, le massage et également des pratiques de danse, de mouvement, de jeu qui permettent d’ancrer dans le corps et de laisser vivre le mouvement de vie de celui-ci.
Massage, automassage, danse, mouvement singulier, rituels, boom...
Mais aussi jeux vocaux, d’expression et approche des rêves (comme support d’exploration entre le dedans et le dehors)
Aussi, pour la 1ere fois je suis très heureuse de vous proposer une pratique de nettoyage énergétique andine qui m’a été transmise et que j’ai eu l’autorisation de partager et diffuser.
DÉROULÉ DES JOURNÉES:
8h Matin danse, réveil corporel
9h Petit dejeuner
10h Pratique somatique
12h30 Repas + temps libre
15h Discussion collective
16h30 Pratique
18h45 Repas du soir
20h30 Pratique, méditation ou temps libre selon les envies.
LES TARIFS:
Pour toute inscription avant le 6 Octobre : 350 euros
ensuite
Solidaire - 350 euros
(pour les personnes qui ont peu de revenus, minima sociaux, revenus irréguliers…etc)
Équilibre - 400 euros
(pour les personnes qui ont des revenus, un salaire ou revenu régulier)
Soutien - 500 euros
(pour les personnes qui ont des revenus, un salaire ou revenu régulier et confortable)
Les Tarifs comprennent l’hébergement, les repas et toutes les pratiques.
LE LIEU:
Le Liron, 31420 Cazeneuve-Montaut,
à 1h de Toulouse, 1h de Foix, 15 min de la gare de Boussens
Inscriptions par mail DOMEAYURVEDA@GMAIL.COM
ou téléphone : 06 61 40 17 41
"Merci encore pour ce beau et grand moment de "rebooste la vie" ça fait longtemps que je ne m'étais pas sentie aussi en forme..."
Céline
"Grâce à vous, j'ai aimé me dévoiler, chanter [...] danser et l'ensemble des activités théoriques et pratiques. Bravo à toutes les 2 pour cette belle semaine."
Florence
"Je recommande à 200%! C'était vraiment une superbe semaine! J'ai adoré! J'ai passé de supers moments de joie et de partage avec le groupe. Merci pour tout, pour toutes tes connaissances partagées, ton énergie positive et ta bienveillance!! Ça m'a fait beaucoup de bien."
Marie
"Retraite ayurvédique multi activités riche et passionnante! La disponibilité, la bienveillance, et la présence de Virginie dans toutes les pratiques ayurvédiques, les repas ayurvédiques délicieux de Nel et ses pratiques de chant"
Amandine
"Une très belle expérience. J’ai particulièrement apprécié l’engagement des animatrices, la qualité et la variété des ateliers, la nourriture et l’excellente ambiance entre les participants. Séjour parfait pour se ressourcer et se recentrer." Sylvie